關(guān)于中醫(yī)藥知識(shí)，你了解多少

中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶，但在不少人心中卻總是帶點(diǎn)神秘色彩，對(duì)它有許多的好奇。今天我們也為大家總結(jié)了一些小知識(shí)，和你一起揭開(kāi)中醫(yī)藥的面紗。

中醫(yī)藥有什么特點(diǎn)？

簡(jiǎn)，是因時(shí)制宜，選擇操作簡(jiǎn)便實(shí)用的方式，如刮痧、拔罐、針灸等；

便，是因地制宜，隨地取材，如樹(shù)根、樹(shù)皮、花、草等；

廉，是因人制宜，不浪費(fèi)人力和物力，成本低；

驗(yàn)，是有效，中醫(yī)藥多年積累了大量行之有效的經(jīng)方、驗(yàn)方和治療方法，效果顯著。另外，中醫(yī)藥治未病理念在未病先防、養(yǎng)生保健方面有著突出的優(yōu)勢(shì)。

中醫(yī)藥是“慢郎中”，不能治急病？

這種觀(guān)點(diǎn)有失偏頗。只要辨證準(zhǔn)確，中醫(yī)藥療效非但不慢，而且效如桴鼓。如有些急性腰扭傷，中醫(yī)只需針刺1至2個(gè)穴位便能緩解疼痛。

看中醫(yī)一定是老中醫(yī)更好？

老專(zhuān)家當(dāng)然好，但找老專(zhuān)家就診也有不足哦。老專(zhuān)家具有臨床經(jīng)驗(yàn)豐富、診治思路寬、易得到患者信任等優(yōu)勢(shì)。但也因此，老專(zhuān)家門(mén)診患者更多，導(dǎo)致留給每一位患者的時(shí)間可能不夠充分，進(jìn)而造成醫(yī)生沒(méi)有足夠時(shí)間向患者解釋用藥注意事項(xiàng)及日常生活飲食調(diào)理的內(nèi)容。這正是年輕人的長(zhǎng)處，同時(shí)年輕醫(yī)生思維活躍、接受新生事物能力強(qiáng)，善于結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，結(jié)合辨病辨證治療疾病。

什么情況下適合找中醫(yī)就診？

中醫(yī)藥在治療功能性疾病、疼痛性疾病、慢性疾病、情志性疾病、婦科疾病、兒科疾病等方面療效顯著。

選傳統(tǒng)中藥飲片還是現(xiàn)代中藥配方顆粒劑？

傳統(tǒng)的中醫(yī)藥可不意味著飲用方式也必須傳統(tǒng)。

具體來(lái)看，配方顆粒既保留了原中藥飲片的性味歸經(jīng)功效，又祛除了中藥飲片的農(nóng)藥殘留，嚴(yán)格控制重金屬含量，具有劑量準(zhǔn)確、高效安全、保存服用方便等優(yōu)勢(shì)。但是配方顆粒忽視了合煎過(guò)程中的相互作用，傳統(tǒng)中藥飲片在煎煮過(guò)程中，會(huì)發(fā)生一系列的物理化學(xué)反應(yīng)，能改變藥液的PH值，具有增效降毒的作用。

在臨床選擇時(shí)對(duì)于工作繁忙、經(jīng)常出差的患者可優(yōu)先選擇中藥配方顆粒。對(duì)中藥煎煮有一定掌握、有充足的時(shí)間去煎煮中藥的患者可選擇傳統(tǒng)中藥飲片。

中藥煎煮有哪些注意事項(xiàng)？

1. 準(zhǔn)備工作

煎煮前應(yīng)充分浸泡，有利于有效成分的充分溶出，同時(shí)縮短煎煮時(shí)間，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間煎煮對(duì)有效成分的耗損破壞。 

2. 器具選擇

煎煮器具應(yīng)選用化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定的砂鍋、不銹鋼鍋，忌用鐵鍋、鋁鍋、銅鍋，因金屬元素容易與中藥的有效成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可能降低療效，甚至產(chǎn)生毒副作用。

3. 特殊用法

同時(shí)應(yīng)注意有些中藥有先煎、后下、包煎、另煎、烊化、沖服等特殊用法，避免煎煮方法不當(dāng)使藥材浪費(fèi)及影響用藥安全。

4. 煎煮次數(shù)

一般情況下，一劑藥可煎三次，最少應(yīng)煎兩次。未煎煮的中藥飲片應(yīng)保存在干燥通風(fēng)的環(huán)境，煎煮好的中藥湯劑應(yīng)冷藏保存及時(shí)服用，忌長(zhǎng)時(shí)間存放。

中藥什么時(shí)候吃較為合適？

飯前胃中空虛，飯前服用，有利于藥物的消化吸收，故多數(shù)藥物都宜飯前服用；

飯后服藥，藥物與食物混合，可減輕藥物對(duì)胃腸的刺激，故對(duì)胃腸道有刺激性的藥宜飯后服。如清熱解毒、滋陰清熱的藥物因性涼傷胃多宜飯后服；消食藥宜飯后及時(shí)服用，以便發(fā)揮藥效。

無(wú)論飯前或飯后，服藥與進(jìn)食都應(yīng)間隔1小時(shí)左右，以免影響藥物、食物的消化吸收與效藥的發(fā)揮。

中藥服藥需禁忌什么？

脾胃虛弱者忌食油炸粘膩、寒冷固硬、不易消化的食物。

肝陽(yáng)上亢見(jiàn)頭暈?zāi)垦！┰暌着呒珊?、辣椒、大蒜、白酒等?jí)辛熱助陽(yáng)之品。

熱性病忌辛辣、油膩、煎炸類(lèi)食物。

寒性病忌食生冷。

瘡瘍、皮膚病者忌食魚(yú)、蝦、蟹等腥膻發(fā)物及辛辣刺激食物。

中藥與西藥一般無(wú)明確的用藥禁忌，但是建議分時(shí)段服用，以免影響藥物的吸收。

中醫(yī)健康小知識(shí)

食物中的“五味”，即酸、苦、甘、辛、咸五種類(lèi)型的食物，也同藥物一樣，對(duì)人體具有不同的作用。

1、酸生肝

酸味食物有增強(qiáng)消化功能和保護(hù)肝臟的作用，常吃不僅可以助消化，殺滅胃腸道內(nèi)的病菌，還有防感冒、降血壓、軟化血管之功效。以酸味為主的烏梅、山萸肉、石榴、西紅柿、山楂、橙子，均富含維生素C，可防癌、抗衰老，防治動(dòng)脈硬化。

2、苦生心

古有良藥苦口之說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為苦味食物能泄、能燥，能堅(jiān)陰，具有除濕和利尿的作用。像橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合等，常吃能防止毒素的積累，治療各種瘡癥。

3、甘入脾

性甘的食物可以補(bǔ)養(yǎng)氣血、補(bǔ)充熱量、解除疲勞;調(diào)胃解毒，還具有緩解痙攣等作用，如紅糖、桂圓肉、蜂蜜、米面食品等， 是補(bǔ)甘食物的不錯(cuò)選擇。

4、辛入肺

中醫(yī)認(rèn)為辛辣的食物有發(fā)汗、理氣之功效。人們常吃的蔥、蒜姜、辣椒、胡椒，均是以辛辣味為主的食物，這些食物既能保護(hù)血管、又調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)常食用，可預(yù)防風(fēng)寒感冒。但患有痔瘡便秘、神經(jīng)衰弱者不宜食用。

5、咸入腎

咸為五味之冠，百吃不厭。中醫(yī)認(rèn)為咸味食物有調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和血液滲透、保持正常代謝的功效。咸味有瀉下、軟堅(jiān)、散結(jié)和補(bǔ)益陰血等作用，如鹽、海帶、紫菜、海蟄等屬于優(yōu)質(zhì)的咸味食物。

五季與五臟

1、春宜升補(bǔ)

春季陽(yáng)氣初升，大地復(fù)蘇，萬(wàn)物生發(fā)向上，內(nèi)應(yīng)肝臟，應(yīng)根據(jù)春季的特性，因勢(shì)利導(dǎo)，應(yīng)用桑葉、菊花、生姜等升散之品以充分調(diào)動(dòng)人體的陽(yáng)氣，使氣血調(diào)和。

2、夏宜清補(bǔ)

夏季炎熱，火邪盛，萬(wàn)物繁茂，內(nèi)應(yīng)心臟，應(yīng)根據(jù)夏令之時(shí)，人體臟腑氣血旺盛，應(yīng)采用金銀花、荷葉、蓮子等清淡、清熱之品調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)氣血。

3、長(zhǎng)夏宜淡補(bǔ)

長(zhǎng)夏時(shí)值夏、秋之際，天熱下降，地濕上蒸，濕熱相纏，內(nèi)應(yīng)脾臟，應(yīng)采用赤小豆、綠豆、藿香等淡滲之品，利濕健脾以達(dá)到氣血生化有源。

4、秋宜涼補(bǔ)

秋季陽(yáng)氣收斂，陰氣滋長(zhǎng)，氣候干燥，內(nèi)應(yīng)肺臟，此時(shí)五臟剛從夏季旺盛的代謝中舒緩過(guò)來(lái)，應(yīng)采用百合、黑芝麻、石斛等滋陰生津之品，以調(diào)節(jié)夏季臟腑功能的失調(diào)。

5、冬宜溫補(bǔ)

冬季天氣寒冷，陽(yáng)氣深藏，內(nèi)應(yīng)腎臟，此時(shí)應(yīng)根據(jù)冬季封藏的特點(diǎn)，以桂圓、核桃仁、阿膠等溫補(bǔ)之品來(lái)滋補(bǔ)人體氣血陰陽(yáng)之不足，使臟腑的氣血旺盛，適應(yīng)自然界的變化。

冬季養(yǎng)生方法和要點(diǎn)有很多，不管是飲食、睡眠還是運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)個(gè)人自己的情況，抓住要點(diǎn)，堅(jiān)持實(shí)踐下去，冬季養(yǎng)生就能取得良好的效果。

中藥熏洗泡敷療法

中藥外治中，熏洗泡敷療法對(duì)頸肩腰腿痛有獨(dú)特的療效，具有副作用小，老少皆宜的優(yōu)點(diǎn)。

只要配方科學(xué)，操作得當(dāng)，有時(shí)可以取得意想不到的效果。常用頸肩腰腿痛熏洗泡敷配方由透骨草、伸筋草、千年健、海桐皮、木瓜、羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、威靈仙、紅花、當(dāng)歸、川芎、川草烏、制乳沒(méi)、細(xì)辛、桂枝、川椒、艾葉等多種中草藥組成，具有溫經(jīng)通脈、軟堅(jiān)散結(jié)、活血祛瘀、散寒止痛、驅(qū)風(fēng)除濕、舒筋強(qiáng)骨等作用，可謂標(biāo)本兼治，對(duì)頸肩腰腿痛具有獨(dú)特的療效。

一、頸肩腰腿痛治療方法

1) 將頸肩腰腿痛熏洗泡敷方藥用清水洗凈后紗布包好；

 2) 加清水適量（2000～3000ml），浸泡30～60分鐘，文火煎沸30分鐘； 

3) 濾出藥液，可加食醋適量（100～500ml），再煎沸即可； 

4) 熏：趁熱熏患部，有條件者可將藥液用霧化器加熱霧化熏患處。20～30分鐘；

5) 洗泡：待藥液稍溫和后（約45～50℃左右），浸泡或擦洗患部。20～30分鐘；

6) 敷：用毛巾浸泡藥水，趁熱取出，稍加擰干，敷于患處。溫度以能耐受不會(huì)燙傷為度，用二條毛巾交替，20～30分鐘；

7) 結(jié)束后，將患處擦干，避風(fēng)2小時(shí)。每日一至二次，保留洗熏液及藥袋回鍋，供下次使用，一般藥液可重復(fù)用2～3天。20～30天為一個(gè)療程。治療1～4個(gè)療程。

二、治療頸肩腰腿痛注意事項(xiàng)

1) 掌握水溫，以防燙傷。一般以局部皮膚潮紅、有熱感傳導(dǎo)和關(guān)節(jié)有溫暖輕松感為適度。注意環(huán)境溫度，注意保曖，以防受寒?？奢o助神燈照射；

2) 如有全身反應(yīng)，例如有發(fā)熱感等，提示藥物透皮吸收較多，可停治療，次日再用；

3) 皮膚有破潰處禁用。對(duì)藥物發(fā)生過(guò)敏者禁用；

4) 此法以能耐受為度，對(duì)嚴(yán)重虛弱者慎用。治療期間應(yīng)注意休息；

5) 配合推拿按摩和功能鍛煉效果更佳。

三、評(píng)價(jià)

熏洗泡敷療法，屬中醫(yī)外治方法之一，因藥物集中在病變部位，與全身用藥相比副作用小是可想而知的。藥力結(jié)合熱力，可使藥物作用發(fā)散，直達(dá)病所，氣血運(yùn)行，經(jīng)脈流暢，既驅(qū)邪外出，又減輕癥狀，達(dá)到通則不痛和標(biāo)本兼治的目的。本法如果使用得當(dāng)，療效肯定。但由于疾病個(gè)體差異較大，即使同一患者，不同病期治療也有所不同。所以本法看似簡(jiǎn)單安全，仍需在醫(yī)師指導(dǎo)下開(kāi)方用藥和辨證施治，這樣才能起到事半功倍的效果。

中藥十八反十九畏

甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花；烏頭反貝母、瓜蔞、半夏、白蘞、白芨；藜蘆反人參、沙參、丹參、玄參、細(xì)辛、芍藥。

本草明言十八反

半蔞貝蘞芨攻烏

藻戟遂芫俱戰(zhàn)草

諸參辛芍叛藜蘆

第一句：本草明確的指出了十八種藥物的配伍禁忌

第二句：半（半夏） 蔞（瓜蔞） 貝（貝母） 蘞（白蘞） 芨（白芨）攻擊或與烏（烏頭）相對(duì)

第三句：藻（海藻） 戟（大戟 ） 遂（甘遂）芫（芫花）都與草（甘草）不和

第四句：諸參（人參、丹參、沙參、玄參等所有的參）辛（細(xì)辛）芍（赤芍 白芍）與藜蘆相背叛

十九畏諺語(yǔ)

硫黃畏樸硝，水銀畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牽牛，丁香畏郁金，川烏、草烏畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏赤石脂，人參畏五靈脂。

硫黃原是火中精，樸硝一見(jiàn)便相爭(zhēng)。

水銀莫與砒霜見(jiàn)，狼毒最怕密陀僧。

巴豆性烈最為上，偏與牽牛不順情。

丁香莫與郁金見(jiàn)，牙硝難合京三棱。

川烏草烏不順犀，人參最怕五靈脂。

官桂善能調(diào)冷氣，若逢石脂便相欺。

大凡修合看順逆，炮爁炙煿莫相依。

此后的《本草綱目》及《藥鑒》等書(shū)所記，略有出入，但不如十八反、十九畏歌那樣普遍認(rèn)可和傳播習(xí)誦。

中醫(yī)藥物配伍分為：相須、相使、相畏、相惡、相殺、相反。所以說(shuō)十八反是指兩種藥物相反。

配伍禁忌

《神農(nóng)本草經(jīng)·序例》指出“勿用相惡、相反者”，“若有毒宜制，可用相畏、相殺者爾，勿合用也”。自宋代以后，將“相畏”關(guān)系也列為配伍禁忌，與“相惡”混淆不清。因此，“十九畏”的概念，與“配伍”一節(jié)中所談的“七情”之一的“相畏”，涵義并不相同。

“十九畏”和“十八反”諸藥，有一部分同實(shí)際應(yīng)用有些出入，歷代醫(yī)家也有所論及，引古方為據(jù)，證明某些藥物仍然可以合用。如感應(yīng)丸中的巴豆與牽牛同用；甘遂半夏湯以甘草同甘遂并列；散腫潰堅(jiān)湯、海藻玉壺湯等均合用甘草和海藻；十香返魂丹是將丁香、郁金同用；大活絡(luò)丹烏頭與犀角同用等等?，F(xiàn)代這方面的研究工作做得不多，有些實(shí)驗(yàn)研究初步表明，如甘草、甘遂兩種藥合用時(shí)，毒性的大小主要取決于甘草的用量比例，甘草的劑量若相等或大于甘遂，毒性較大；又如貝母和半夏分別與烏頭配伍，未見(jiàn)明顯的增強(qiáng)毒性。而細(xì)辛配伍藜蘆，則可導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)動(dòng)物中毒死亡。由于對(duì)“十九畏”和“十八反”的研究，還有待進(jìn)一步作較深入的實(shí)驗(yàn)和觀(guān)察，并研究其機(jī)理，因此，應(yīng)采取慎重態(tài)度。一般說(shuō)來(lái)，對(duì)于其中一些藥物，若無(wú)充分根據(jù)和應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)，仍須避免盲目配合應(yīng)用。

妊娠用藥禁忌

某些藥物具有損害胎元以致墮胎的副作用，所以應(yīng)該作為妊娠禁忌的藥物。根據(jù)藥物對(duì)于胎元損害程度的不同，一般可分為禁用與慎用二類(lèi)。禁用的大多是毒性較強(qiáng)，或藥性猛烈的藥物，如巴豆、牽牛、大戟、斑蝥、商陸、麝香、三棱、莪術(shù)、水蛭、虻蟲(chóng)等；慎用的包括通經(jīng)去瘀、行氣破滯，以及辛熱等藥物，如桃仁、紅花、大黃、枳實(shí)、附子、干姜、肉桂等。凡禁用的藥物，絕對(duì)不能使用；慎用的藥物，則可根據(jù)孕婦患病的情況，斟情使用。但沒(méi)有特殊必要時(shí)，應(yīng)盡量避免，以防發(fā)生事故。

飲食禁忌

飲食禁忌簡(jiǎn)稱(chēng)食忌，也就是通常所說(shuō)的忌口。在古代文獻(xiàn)上有常山忌蔥；地黃、何首烏忌蔥、蒜、蘿卜，薄荷忌鱉肉；茯苓忌醋；鱉甲忌莧菜：以及蜜忌蔥等記載。這說(shuō)明服用某些藥時(shí)不可同吃某些食物。另外，由于疾病的關(guān)系，在服藥期間，凡屬生冷、粘膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物，都應(yīng)根據(jù)需要予以避免。高燒患者還應(yīng)忌油。

過(guò)敏性鼻炎的熏蒸療法

中藥熏蒸治療療法又叫蒸汽治療療法、中藥?kù)F化透皮治療療法，是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，利用藥物煎煮后所產(chǎn)生的蒸汽，通過(guò)熏蒸機(jī)體達(dá)到治療目的的一種中醫(yī)外治療法。
    熏蒸藥物中逸出的中藥粒子(為分子或離子)作用于體表直接產(chǎn)生殺菌、消炎、止癢、治痛等作用，或經(jīng)透皮吸收，人體通過(guò)激發(fā)組織細(xì)胞受體的生物化學(xué)過(guò)程發(fā)揮藥療作用，進(jìn)而消除病灶。
    鼻炎熏蒸治療，相當(dāng)于鼻子“直接喝藥”，不僅能夠在鼻炎發(fā)作期有效緩解鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，還能用于鼻炎、鼻竇炎的日常調(diào)理，而且大人、孩子都可以用。
熏蒸方法

取辛夷15克、蒼耳子15克、細(xì)辛15克、薄荷15 克、玄參20克、甘草10克，加水500 毫升，煎沸后，熏蒸鼻腔至藥液變涼，每日1 劑。一般用藥5劑后，鼻塞、流涕癥狀可明顯減輕。
    方中蒼耳子、辛夷二味皆入肺經(jīng)，均善通鼻竅、散風(fēng)寒，前藥對(duì)金黃色葡萄球菌有抑菌作用，后藥有收斂鼻黏膜之功，對(duì)急性鼻炎、肥厚性鼻炎、下鼻甲肥大、過(guò)敏性鼻炎等療效較佳，當(dāng)為主藥。
   《本草綱目》曰：辛夷之辛溫，走氣而入肺,能助胃中清陽(yáng)上行，所以能溫中，去面目鼻之病。